正座ジャンプ 3級~初段 2016年5月25日2016年10月21日 by junglefit junglefit ジャングルフィットの正座ジャンプ。 コツはしっかりと腕を使う事! 始めは難しいので少しずつ練習してい… Continue Reading
膝腕立て 4級 押す力 2016年5月25日2016年10月21日 by junglefit junglefit 膝をつけて正しい腕立て練習。 肘が開かないように脇をしめて行う腕立て伏せ。 始めは難しいので膝をつけ… Continue Reading
くま→しまうま→かに (動作変化) 2016年5月25日2016年10月21日 by junglefit junglefit 動物の動き、カードを入れた動作変化です。 くま、かにの動き、Z(しまうま)のカードを それぞれ練習し… Continue Reading
保護中: モンキー側転 4級~初段 2016年5月25日2016年10月21日 by junglefit junglefit このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パス… Continue Reading
保護中: サーファーゲットアップ 4級~初段 2016年5月25日2016年10月21日 by junglefit junglefit このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パス… Continue Reading
Bear (くま歩き)お手本 2016年5月25日2016年10月21日 by junglefit junglefit くま歩きのお手本です。 基本の形を覚えたら、開発者による動きをみて 練習しましょう! … Continue Reading
Monkey (さる) お手本 2016年5月25日2016年10月19日 by junglefit junglefit さるの動きのお手本です。 基本の形を覚えたら、開発者による動きをみて 練習しましょう! Continue Reading
Frogger (カエル)お手本 2016年5月25日2016年10月21日 by junglefit junglefit かえるの動きのお手本です。 基本の形を覚えたら、開発者による動きをみて 練習しましょう!  … Continue Reading